減量‥



お疲れ様です。たけちゃんほーむ那覇本店國仲です。

12月1日にアームレスリング全日本大会があり、減量が必要なため、スイーツを禁止していたら2週間で体重が5キロ減っていました。

残り4.5キロ減量しないといけないため、大会に向けて継続して減量頑張ります。