トレーニング再開

こんにちは、本店で研修中の与那原店の権です。

昨日、県大会ぶりにバーベルを持ち上げましたが

身体が思うように動かなくて全く重い物を持てませんでした・・・。

疲れがあったので休めていたとはいえ、さすがにダラけすぎてしまいました・・・。

今週までは軽いメニューを行い、来週からまた地道にトレーニングに勤しんでいきたいと思います！